肘部疼痛

肘部疼痛可能非常令人沮丧，因为我们以多种方式使用肘部。我们的肘关节允许我们伸展、弯曲和旋转我们的手和前臂。很难描述哪个动作会带来疼痛，因为大多数动作都结合了这些动作。

常见的肘部疼痛类型是“网球肘”和“高尔夫球手肘”。尽管这个名字会让大多数人相信这些只会出现在热衷于网球运动员和高尔夫球手的人身上，但事实并非如此。这些伤害可能是由于许多体育活动造成的，例如划船、游泳、举重和许多其他职业中的重复性工作任务。

完全恢复可能需要几个月的时间，具体取决于肘部受伤和疼痛的位置和严重程度。